Ödeme yapmadan kullanabileceğiniz en iyi meditasyon uygulamaları. Hangisinin size hiçbir ücret ödemeden en fazla getiriyi sağladığını bulmak için MindTime, Insight Timer ve diğerlerinin ücretsiz katmanlarını karşılaştırın.

Ödün Vermeden Ücretsiz Meditasyon

Sessizce oturup nefesinize odaklanmak için aboneliğe ihtiyacınız yok. Ancak birçok popüler meditasyon uygulaması, temel özellikleri ödeme duvarlarının arkasına kilitleyerek, ücretsiz katmanlarını denemelerden biraz daha fazlası olarak bırakıyor. İşte aslında hiçbir ücret ödemeden faydalı bir meditasyon deneyimi sunan uygulamalar.

MindTime

MindTime'nin ücretsiz katmanı gerçekten cömerttir. Şunları alırsınız:

Özel uzunluklar, ısınma ve yavaşlama ile tam meditasyon zamanlayıcısı
Özel olarak seçilmiş ortam ses manzaralarından oluşan bir seçki
Sesleri katmanlamak ve birleştirmek için ses mikseri
Şarkı söyleyen kaseler ve kristal kaseler dahil 13 meditasyon çanı
Seanslar sırasında aralık zili hatırlatıcıları
Seriler ve istatistiklerle oturum takibi
Seçili ses manzaraları için çevrimdışı indirmeler

Ücretsiz sürüm, çoğu meditasyoncunun günlük pratik için ihtiyaç duyduğu her şeyi kapsar. İsteğe bağlı premium, 100'den fazla ses manzarası ve gelişmiş özelliklerden oluşan tam kitaplığın kilidini açar, ancak ücretsiz katman sınırlamalar nedeniyle sakatlanmaz. Ödeme yapmadan eksiksiz bir muayenehane oluşturabilirsiniz.

Insight Timer

Insight Timer tüm uygulamalar arasında en ücretsiz rehberli meditasyon içeriğini sunar; yüzlerce öğretmenin sunduğu binlerce rehberli seansın yanı sıra zil ve ortam arka planlarına sahip işlevsel bir zamanlayıcı. Topluluk özellikleri (dönüm noktası takibi, dünya çapındaki meditasyon sayımı) da ücretsizdir.

Dezavantajı keşfedilebilirliktir. Bu kadar çok içerik varken, sürekli olarak iyi rehberli meditasyonlar bulmak sabır gerektirir. Zamanlayıcı sağlam olmasına rağmen özel zamanlayıcı uygulamalarından daha az özelleştirme seçeneğine sahiptir. Premium (59,99 ABD doları/yıl) çevrimdışı erişim ve kurslar ekler.

Headspace

Headspace'nin ücretsiz kullanımı sınırlıdır. Kısa bir giriş kursu ve birkaç oturum alırsınız, ancak içeriğin büyük çoğunluğu abonelik gerektirir (yılda 69,99 ABD doları). Headspace'yi değerlendiriyorsanız ücretsiz katmanı sürdürülebilir bir ücretsiz deneyim yerine bir deneme olarak değerlendirin.

Calm

Calm'nin ücretsiz teklifi, başlıca meditasyon uygulamaları arasında en kısıtlayıcı olanıdır. Birkaç rehberli meditasyon ve temel özellik mevcut, ancak Uyku Hikayeleri, çoğu kurs ve çevrimdışı erişimin tümü abonelik gerektiriyor (yılda 69,99 ABD doları). Ücretsiz katman aslında bir demodur.

Ücretsiz Meditasyon Uygulamasında Nelere Dikkat Edilmeli?

Ücretsiz meditasyon uygulamalarını değerlendirirken şunları göz önünde bulundurun:

Zamanlayıcı kalitesi: Özel uzunluklar, ziller ve aralıklar ayarlayabilir misiniz? Meditasyon zamanlayıcısı her gün kullandığınız tek özelliktir
Ödeme duvarı olmayan ses: Ses manzaraları ve ortam sesleri ücretsiz olarak mı sunuluyor yoksa premium arkasında mı kilitli?
Çevrimdışı erişim: İnternet bağlantısı olmadan meditasyon yapabilir misiniz?
Baskı yok: Ücretsiz deneyim eksiksiz hissettiriyor mu, yoksa her ekran sizi aboneliğe doğru itiyor mu?
Takip: Tutarlılığınızı ve serilerinizi izleyebilir misiniz?

Önerimiz

En iyi ücretsiz meditasyon deneyimi için MindTime ile başlayın. Hiçbir ücret ödemeden en eksiksiz zamanlayıcı ve ses ortamı özelliklerini sunar ve ses mikseri, ses ortamınız üzerinde başka hiçbir ücretsiz uygulamanın eşleşemeyeceği yaratıcı kontrol sağlar. Ayrıca rehberli meditasyonlar istiyorsanız, her iki dünyanın da en iyileri için onu Insight Timer'nin ücretsiz kütüphanesiyle eşleştirin - güçlü bir zamanlayıcı uygulaması artı binlerce rehberli seans, hepsi bir dolar harcamadan.