Meditációs időzítő
Minden hang a böngészőjében generálódik. Semmit sem rögzítenek, töltenek le vagy küldenek sehova.
Az MindTime több mint 100 hangzásképet, egyedi csengőt, Streaks-t és offline munkamenetet biztosít telefonjára.
Szerezd meg az ingyenes alkalmazástEgy figyelemelterelés nélküli online meditációs időzítő
Ez az ingyenes online meditációs időzítő önirányított meditációhoz készült. Válasszon bármilyen időtartamot, adjon hozzá finom kezdési, intervallum- és befejező harangokat, és rétegezzen fehér, barna vagy rózsaszín zajt, hogy elfedje a zavaró tényezőket – mindez élőben generálódik a böngészőben, így offline is működik, és a gyakorlatot teljesen privátban tartja. Nincs regisztráció, nincs fizetési fal, és semmi közted és a lélegzeted között.
A meditációs időzítő használata
- 1
Válasszon időtartamot. Válasszon egy előre beállított értéket, vagy írjon be egyéni hosszúságot percekben.
- 2
Állítsd be a harangokat. Kapcsolja be az intervallum harangokat, hogy finoman jelölje ki az ülés fázisait.
- 3
Válasszon egy háttérhangot. Rétegezz fehér, barna vagy rózsaszín zajt, hogy elfedd a zavaró tényezőket, vagy elhallgattasd.
- 4
Nyomja meg a Start gombot és meditáljon. Egy halk csengő nyitja és zárja be a munkamenetet, miközben a képernyő ébren marad.
Népszerű időzítő hosszúságok
Gyakran ismételt kérdések
Ingyenes ez az online meditációs időzítő?
Igen, teljesen ingyenes regisztráció, fiók és hirdetések nélkül. Minden a böngészőben fut – állítsa be az időtartamot, válassza ki a csengőt és a háttérhangot, és meditáljon. A hangzások, az Streaks és az útközbeni offline munkamenetek esetében az MindTime mobilalkalmazás ugyanazt az időzítő élményt nyújtja.
Le kell tölteni a harangokat és a háttérhangokat?
Nem. A harangok, valamint a fehér, barna és rózsaszín zaj élőben generálódik a böngészőben a Web Audio API segítségével, így nincs letölthető hangfájl, és az időzítő offline módban is működik. Semmit nem rögzítenek vagy küldenek sehova – a munkamenet teljes egészében az eszközén marad.
Mire valók az intervallum harangok?
Az intervallum harangok gyengéden csilingelnek az edzés rendszeres pontjain – például 5 percenként –, így bejelentkezhet, áttérhet a fázisok között, például a légzés tudatosítására és a testvizsgálatra, vagy egyszerűen emlékeztetheti a jelenbe való visszatérésre anélkül, hogy kinyitná a szemét vagy ellenőrizné a képernyőt.
Megakadályozza az időzítő a képernyő zárolását?
A támogatott böngészőkben az időzítő képernyő-ébresztés zárolást kér futás közben, így az eszköz nem fog elsötétülni vagy lezárni a munkamenet közben. Ezt az opcióknál kikapcsolhatja. Ha böngészője nem támogatja, tartsa aktívan a lapot, vagy módosítsa eszköze automatikus zárolási beállításait.