Question 1

O que é MindTime?

Accepted Answer

MindTime é uma aplicação de cronómetro de meditação com 30 paisagens sonoras ambientais selecionadas. Defina durações de sessão personalizadas, adicione sinos de meditação, misture sons e acompanhe a sua jornada de mindfulness.

Question 2

Como posso começar por MindTime?

Accepted Answer

Transfira a aplicação, escolha uma paisagem sonora ou comece com silêncio, defina a duração da sessão e toque em iniciar. Pode personalizar sinos, misturar sons e acompanhar as suas sessões ao longo do tempo.

Question 3

O MindTime está disponível no meu dispositivo?

Accepted Answer

O MindTime está disponível nos dispositivos Android e iOS. A aplicação funciona em telefones e tablets.

Question 4

Preciso de criar uma conta para utilizar o MindTime?

Accepted Answer

Não. Pode utilizar MindTime sem criar uma conta e armazenar dados localmente. A criação de uma conta permite a sincronização na nuvem para predefinições, misturas e histórico de sessões.

Question 5

Como posso apoiar o MindTime?

Accepted Answer

Partilhe o MindTime, deixe uma avaliação sincera na loja ou envie as suas ideias. Todas as funcionalidades da aplicação são gratuitas.

Question 6

O MindTime inclui meditações guiadas?

Accepted Answer

Não. O MindTime é um temporizador para prática autodirigida: define a duração, escolhe os sinos e seleciona uma paisagem sonora, e a aplicação não o interrompe. Não há vozes a guiar a sessão, pois esse é o objetivo — se procura um curso narrado, o MindTime não é a aplicação ideal.

Question 7

Qual deve ser a duração de uma sessão?

Accepted Answer

O tempo que conseguir cumprir diariamente. Praticar cinco ou dez minutos todos os dias cria o hábito mais rapidamente do que meia hora uma vez por semana. O MindTime permite definir qualquer duração, por isso comece com períodos curtos e os aumente quando o silêncio deixar de parecer um esforço.

Question 8

Preciso de experiência para meditar com o MindTime?

Accepted Answer

Não. Defina a duração, escolha um sino para abrir e fechar a sessão, e sente-se. O temporizador trata do relógio para que não precise de consultar o telemóvel, que é o que um principiante mais precisa.

Question 9

Que paisagens sonoras oferece o MindTime?

Accepted Answer

MindTime oferece 30 paisagens sonoras selecionadas, incluindo chuva, ondas do mar, ambiente florestal, ruído branco, frequências de cura, batidas lo-fi, copos cantantes e muito mais.

Question 10

Posso misturar vários sons?

Accepted Answer

Sim. O misturador de som permite sobrepor várias paisagens sonoras, ajustar cada volume e guardar misturas personalizadas para um acesso rápido.

Question 11

Como funcionam os sinos de meditação?

Accepted Answer

Escolha os sinos de meditação para o início, fim e intervalos da sessão. Ajudam-no a voltar ao presente sem ter de verificar a tela.

Question 12

Posso usar MindTime para dormir?

Accepted Answer

Sim. Muitos utilizadores utilizam as paisagens sonoras do MindTime para dormir, com opções de fade-out e temporizador para interromper a reprodução automaticamente.

Question 13

Como funciona o rastreio de sessões?

Accepted Answer

MindTime acompanha a duração da meditação, a hora do dia, os intervalos, o total de minutos e a consistência ao longo do tempo.

Question 14

Posso descarregar paisagens sonoras para utilização offline?

Accepted Answer

Sim. As paisagens sonoras favoritas podem ser descarregadas para utilização offline e os dados da sessão são sincronizados quando estiver novamente online.

Question 15

Posso adicionar sinos de intervalo durante uma sessão?

Accepted Answer

Sim. Além dos sinos de abertura e de fecho, pode colocar sinos em intervalos durante a sessão — útil para marcar etapas de uma sessão mais longa ou como um lembrete suave para recuperar a atenção.

Question 16

O som continua a tocar quando bloquear o telemóvel?

Accepted Answer

Sim. O áudio continua a tocar com o ecrã desligado e aparece nos controlos de media do seu dispositivo, para que possa iniciar uma sessão e pousar o telemóvel.

Question 17

O MindTime pode avisar-me para meditar?

Accepted Answer

Sim. Pode agendar lembretes para as horas em que pretende praticar. Estes necessitam de permissão de notificação, que a aplicação solicitará quando configurar o seu primeiro lembrete.

Question 18

Como funcionam as sequências (streaks)?

Accepted Answer

Concluir uma sessão marca o dia. Dias consecutivos marcados criam uma sequência, e o seu histórico de sessões mostra o que realizou ao longo do tempo. O objetivo é tornar a consistência visível, não punir um dia falhado.

Question 19

Existe um widget para o ecrã principal?

Accepted Answer

No Android, sim — pode iniciar uma sessão diretamente do ecrã principal. Ainda não existe um widget para iOS.

Question 20

Tudo no MindTime é gratuito?

Accepted Answer

Sim. Todas as funcionalidades do MindTime são gratuitas, incluindo temporizador, sinos, paisagens sonoras, misturador, registo das sessões e diário. Não é necessário assinar nem comprar acesso vitalício.

Question 21

Preciso de subscrição ou compra vitalícia?

Accepted Answer

Não. Pode usar todas as funcionalidades do MindTime sem subscrição nem compra vitalícia.

Question 22

Como cancelo uma subscrição existente?

Accepted Answer

Se uma compra anterior ainda aparecer como subscrição ativa, gira ou cancele pela sua conta na App Store ou no Google Play. Tornar as funcionalidades gratuitas não cancela automaticamente uma subscrição na loja.

Question 23

Vou perder os meus dados se cancelar uma subscrição existente?

Accepted Answer

Não. O seu histórico de sessões, misturas personalizadas e preferências continuam disponíveis, e todas as funcionalidades da aplicação são gratuitas.

Question 24

Posso pedir reembolso de uma compra anterior?

Accepted Answer

Solicite o reembolso pela conta da App Store ou do Google Play usada na compra. A loja analisa o pedido conforme a sua política de reembolso.

Question 25

Todas as paisagens sonoras e as misturas personalizadas são gratuitas?

Accepted Answer

Sim. A biblioteca completa de paisagens sonoras e o misturador são gratuitos, assim como os sinos, o acompanhamento e o diário.

Question 26

O uso gratuito termina depois de um período de teste?

Accepted Answer

Não. Não precisa de iniciar um teste pago para usar o MindTime, e as funcionalidades gratuitas da aplicação não têm prazo de teste.

Question 27

Posso exportar os meus dados de meditação?

Accepted Answer

Sim. Pode exportar o seu histórico de sessão das definições da aplicação para cópia de segurança ou análise pessoal.

Question 28

Como elimino a minha conta e dados?

Accepted Answer

Vá para as definições da conta na aplicação e escolha eliminar conta. Exporte primeiro tudo o que pretende manter, pois a eliminação é permanente.

Question 29

MindTime funciona offline?

Accepted Answer

Sim. O cronómetro, os sinos e as paisagens sonoras descarregadas funcionam offline.

Question 30

Posso escrever notas após uma sessão?

Accepted Answer

Sim. O MindTime inclui um diário, para que possa registar como correu a sua prática enquanto a memória está fresca. As notas ficam associadas à sessão, para que o seu histórico seja mais do que uma simples lista de durações.

Question 31

O MindTime sincroniza entre os meus dispositivos?

Accepted Answer

Sim, o histórico de sessões é sincronizado quando inicia sessão, para que o mesmo registo de prática apareça no seu telemóvel e tablet. Sem uma conta, os dados permanecem no dispositivo onde foram gravados.

Question 32

Os meus dados estão seguros?

Accepted Answer

O MindTime utiliza práticas de segurança padrão para dados em trânsito e em repouso e evita permissões confidenciais desnecessárias.

Question 33

Que informação MindTime recolhe?

Accepted Answer

MindTime recolhe informações necessárias para fornecer o serviço, como o histórico de sessões, dados de conta para sincronização e dados de utilização anónimos para melhorias.

Question 34

É feito backup dos meus dados?

Accepted Answer

Se criar uma conta, as suas predefinições, histórico de sessão e preferências poderão ser sincronizados através da nuvem.

Question 35

Que permissões o MindTime necessita?

Accepted Answer

Apenas notificações, e apenas se quiser lembretes. O temporizador, os sinos e as paisagens sonoras funcionam sem necessidade de conceder qualquer permissão.

Question 36

Onde são armazenados os dados da minha sessão?

Accepted Answer

Por defeito, no seu dispositivo. Os dados são apenas carregados se iniciar sessão para sincronização, e nunca são vendidos ou partilhados com anunciantes.

Question 37

Os sons não estão a ser reproduzidos. Como posso corrigir isso?

Accepted Answer

Verifique o volume do dispositivo, o modo silencioso, outras aplicações de áudio e ficheiros de som descarregados. Reinicie a aplicação, se necessário.

Question 38

A sincronização na nuvem não está a funcionar. O que devo fazer?

Accepted Answer

Verifique a ligação da sua conta, saia e volte a entrar e certifique-se de que tem uma ligação estável à Internet.

Question 39

A aplicação está lento ou travando. O que devo fazer?

Accepted Answer

Instale a versão mais recente, reinicie a aplicação e o dispositivo e contacte o suporte com os detalhes do seu dispositivo se o problema persistir.

Question 40

Os meus lembretes não chegam. O que devo verificar?

Accepted Answer

Primeiro, verifique se as notificações para o MindTime estão permitidas nas definições do seu sistema — esta é a causa mais comum. No Android, verifique também se a otimização de bateria não está a restringir a aplicação, pois isso pode impedir o envio de lembretes agendados.

Question 41

O áudio parou quando o ecrã se desligou. Como posso resolver isto?

Accepted Answer

Na maioria das vezes, isto deve-se à otimização de bateria que encerra a aplicação em segundo plano. Exclua o MindTime da otimização de bateria nas definições do seu Android e a reprodução continuará com o ecrã desligado.

Question 42

Que outras aplicações fazem parte deste conjunto focado na privacidade?

Accepted Answer

O MindTime faz parte de um conjunto de aplicações úteis no dia a dia que privilegiam a privacidade. As nossas aplicações irmãs incluem Momental (paisagens sonoras para dormir e ruído ambiente), ReSubs (gestão de subscrições com foco na privacidade), Moviebase (registo de filmes e séries para mais de um milhão de utilizadores) e StreamGuide (descoberta de serviços de streaming).

Question 43

Qual é a diferença entre o MindTime e a Momental?

Accepted Answer

O MindTime centra-se nas sessões de meditação consciente com temporizador, nos intervalos, no acompanhamento das sessões e nas notas de diário. O Momental dedica-se às paisagens sonoras para dormir, aos temporizadores de sono e ao ruído ambiente contínuo.

Question 44

Posso usar o MindTime como um temporizador no browser sem instalar a aplicação?

Accepted Answer

Sim! O MindTime oferece um temporizador de meditação interativo para o browser, desenvolvido com a Web Audio API, permitindo-lhe executar sessões diretamente no seu navegador sem qualquer download.

Question 45

Como posso acompanhar subscrições de outras aplicações?

Accepted Answer

A nossa aplicação irmã ReSubs ajuda a organizar as suas subscrições digitais. O MindTime não exige subscrição nem compra vitalícia.

Perguntas frequentes

Primeiros passos

Recursos e funcionalidade

Uso gratuito e compras anteriores

Conteúdo e dados

Privacidade e segurança

Solução de problemas

Ecossistema e aplicações

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