একটি সহজ ধ্যান টাইমার
আপনার দৈনন্দিন অনুশীলনকে সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে - বিভ্রান্তি, নির্দেশিত ভয়েস বা অপ্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্য ছাড়াই। একটি সময়কাল সেট করুন বা অন্তহীন যান। একটি ঘণ্টা বেছে নিন। শ্বাস নিন।
গভীর অনুশীলনের জন্য সবকিছু
আপনার টাইমার, আপনার উপায়
ওয়ার্ম-আপ এবং প্রিসেট সহ যেকোনো সময়কাল বা অন্তহীন মোড।
ঘণ্টা যা আপনাকে ফিরিয়ে আনবে
শুরু, শেষ এবং মৃদু বিরতির জন্য 8টি ধ্যানের ঘণ্টা।
আপনার প্রতিদিনের অনুশীলন তৈরি করুন
Streaks এবং চারটি সেশনের ধরন জুড়ে পরিসংখ্যান।
একটি জার্নাল দিয়ে প্রতিফলিত করুন
প্রতিটি সেশনের পরে দ্রুত অন্তর্দৃষ্টি ক্যাপচার করুন।
প্রতিদিনের মননশীল ধ্যানের জন্য
কেন একটি উত্সর্গীকৃত ধ্যান টাইমার?
MindTime স্ব-নির্দেশিত অনুশীলনের জন্য নির্মিত একটি বিনামূল্যের ধ্যান টাইমার। যেকোনো সময়কাল সেট করুন বা খোলামেলা বসুন, মৃদু শুরু, ব্যবধান এবং শেষের ঘণ্টা বেছে নিন এবং 100+ অ্যাম্বিয়েন্ট সাউন্ডস্কেপের যেকোনো একটিতে লেয়ার করুন — কোনো নির্দেশিত ভয়েস নেই, কোনো ফিড নেই, কোনো সদস্যতার চাপ নেই। শুধু অ্যাপটি খুলুন এবং শ্বাস নিন।
টাইমার-প্রথম, বিভ্রান্তি-মুক্ত
বেশিরভাগ মেডিটেশন অ্যাপ কোর্স এবং বিষয়বস্তুর অধীনে টাইমারকে কবর দেয়। MindTime এটিকে প্রথমে রাখে, তাই আপনি অ্যাপটি খোলা থেকে সেকেন্ডের মধ্যে আপনার প্রথম নিঃশ্বাসে যান।
ঘণ্টা এবং সাউন্ডস্কেপ আপনি নিয়ন্ত্রণ করেন
শুরু, ব্যবধান এবং শেষের ঘণ্টা কনফিগার করুন, তারপর আপনার বসার জন্য সঠিক পরিবেশ তৈরি করতে প্রকৃতির শব্দ, সাদা গোলমাল এবং শান্ত পরিবেষ্টিত টেক্সচার মিশ্রিত করুন।
অফলাইনে কাজ করে, আপনার অনুশীলন ট্র্যাক করে
কোনো সংযোগ ছাড়াই টাইমার, ঘণ্টা এবং ডাউনলোড করা সাউন্ডস্কেপ চালান এবং একটি সহজ ইতিহাস রাখুন যা ধ্যানকে উৎপাদনশীলতার প্রতিযোগিতায় পরিণত না করেই ধারাবাহিকতা সমর্থন করে।
ধ্যান গাইড এবং সম্পদ
ব্যবহারিক গাইড, অ্যাপ তুলনা, এবং টিপস একটি শান্ত, আরও সামঞ্জস্যপূর্ণ অনুশীলন তৈরি করতে।
একটি সময়কাল সেট করুন। একটি ঘণ্টা বেছে নিন। শ্বাস নিন।
একটি সহজ, বিভ্রান্তি-মুক্ত ধ্যান টাইমার দিয়ে আপনার দৈনন্দিন অনুশীলন শুরু করুন।