Χρονόμετρο διαλογισμού
Όλος ο ήχος δημιουργείται στο πρόγραμμα περιήγησής σας. Τίποτα δεν καταγράφεται, κατεβάζεται ή αποστέλλεται πουθενά.
Το MindTime φέρνει 100+ ηχοτοπία, προσαρμοσμένα κουδούνια, Streaks και περιόδους σύνδεσης εκτός σύνδεσης στο τηλέφωνό σας.
Αποκτήστε τη δωρεάν εφαρμογήΈνα διαδικτυακό χρονόμετρο διαλογισμού χωρίς περισπασμούς
Αυτός ο δωρεάν διαδικτυακός χρονοδιακόπτης διαλογισμού είναι κατασκευασμένος για αυτοκατευθυνόμενο διαλογισμό. Επιλέξτε οποιαδήποτε διάρκεια, προσθέστε απαλά κουδούνια έναρξης, μεσοδιαστήματος και λήξης και στρώστε σε λευκό, καφέ ή ροζ θόρυβο για να καλύψετε περισπασμούς — όλα δημιουργούνται ζωντανά στο πρόγραμμα περιήγησής σας, ώστε να λειτουργεί εκτός σύνδεσης και να διατηρεί την πρακτική σας εντελώς ιδιωτική. Δεν υπάρχει εγγραφή, κανένα paywall και τίποτα ανάμεσα σε εσάς και την αναπνοή σας.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το χρονόμετρο διαλογισμού
- 1
Επιλέξτε διάρκεια. Επιλέξτε μια προεπιλογή ή εισαγάγετε μια προσαρμοσμένη διάρκεια σε λεπτά.
- 2
Βάλτε τα κουδούνια σας. Ενεργοποιήστε τα κουδούνια διαστήματος για να σημειώσετε απαλά τις φάσεις του καθίσματος σας.
- 3
Επιλέξτε έναν ήχο φόντου. Τοποθετήστε λευκό, καφέ ή ροζ θόρυβο για να καλύψετε τους περισπασμούς ή διατηρήστε τον σιωπηλό.
- 4
Πατήστε έναρξη και διαλογιστείτε. Ένα μαλακό κουδούνι ανοίγει και κλείνει τη συνεδρία ενώ η οθόνη σας παραμένει ενεργοποιημένη.
Δημοφιλή μήκη χρονοδιακόπτη
Συχνές ερωτήσεις
Αυτό το διαδικτυακό χρονόμετρο διαλογισμού είναι δωρεάν;
Ναι, εντελώς δωρεάν χωρίς εγγραφή, χωρίς λογαριασμό και χωρίς διαφημίσεις. Τα πάντα εκτελούνται στο πρόγραμμα περιήγησής σας — ορίστε μια διάρκεια, επιλέξτε τα κουδούνια και τον ήχο φόντου και κάντε διαλογισμό. Για ηχητικά τοπία, Streaks και περιόδους σύνδεσης εκτός σύνδεσης εν κινήσει, η εφαρμογή MindTime για κινητά επεκτείνει την ίδια εμπειρία με το χρονόμετρο.
Χρειάζεται λήψη των κουδουνιών και των ήχων παρασκηνίου;
Όχι. Τα κουδούνια και ο λευκός, καφέ και ροζ θόρυβος δημιουργούνται ζωντανά στο πρόγραμμα περιήγησής σας χρησιμοποιώντας το Web Audio API, επομένως δεν υπάρχουν αρχεία ήχου για λήψη και το χρονόμετρο λειτουργεί ακόμη και εκτός σύνδεσης. Τίποτα δεν καταγράφεται ή αποστέλλεται πουθενά — η συνεδρία σας παραμένει εξ ολοκλήρου στη συσκευή σας.
Σε τι χρησιμεύουν τα interval bell;
Τα κουδούνια διαστήματος ηχούν απαλά σε κανονικά σημεία κατά τη διάρκεια της συνεδρίας σας — για παράδειγμα κάθε 5 λεπτά — ώστε να μπορείτε να κάνετε check-in, να μεταβείτε μεταξύ φάσεων όπως η επίγνωση της αναπνοής και μια σάρωση σώματος ή απλώς να σας υπενθυμιστεί να επιστρέψετε στο παρόν χωρίς να ανοίξετε τα μάτια σας ή να ελέγξετε την οθόνη.
Θα εμποδίσει το χρονόμετρο να κλειδώσει η οθόνη μου;
Σε υποστηριζόμενα προγράμματα περιήγησης, ο χρονοδιακόπτης ζητά ένα κλείδωμα αφύπνισης οθόνης ενώ εκτελείται, έτσι ώστε η συσκευή σας να μην χαμηλώνει ή να κλειδώνει κατά τη διάρκεια της περιόδου λειτουργίας. Μπορείτε να το απενεργοποιήσετε στις επιλογές. Εάν το πρόγραμμα περιήγησής σας δεν το υποστηρίζει, διατηρήστε την καρτέλα ενεργή ή προσαρμόστε τις ρυθμίσεις αυτόματου κλειδώματος της συσκευής σας.