Temporizzatore della meditazione
Tutto il suono viene generato nel tuo browser. Niente viene registrato, scaricato o inviato da nessuna parte.
MindTime porta oltre 100 paesaggi sonori, campanelli personalizzati, Streaks e sessioni offline sul tuo telefono.
Ottieni l'app gratuitaUn timer per la meditazione online senza distrazioni
Questo timer di meditazione online gratuito è progettato per la meditazione autodiretta. Scegli qualsiasi durata, aggiungi campanelli di inizio, intervallo e fine delicati e aggiungi rumore bianco, marrone o rosa per mascherare le distrazioni: tutto generato in tempo reale nel tuo browser, quindi funziona offline e mantiene la tua pratica completamente privata. Non c'è registrazione, nessun pagamento e niente tra te e il tuo respiro.
Come utilizzare il timer per la meditazione
- 1
Scegli una durata. Scegli un valore predefinito o inserisci una durata personalizzata in minuti.
- 2
Imposta le campane. Attiva i campanelli degli intervalli per scandire delicatamente le fasi della seduta.
- 3
Scegli un suono di sottofondo. Stratifica il rumore bianco, marrone o rosa per mascherare le distrazioni o mantenerlo silenzioso.
- 4
Premi start e medita. Un campanello morbido apre e chiude la sessione mentre lo schermo rimane attivo.
Lunghezze dei timer più diffuse
Domande frequenti
Questo timer per la meditazione online è gratuito?
Sì, completamente gratuito senza registrazione, senza account e senza pubblicità. Tutto funziona nel tuo browser: imposta una durata, scegli i campanelli e il suono di sottofondo e medita. Per i paesaggi sonori, Streaks e le sessioni offline in movimento, l'app mobile MindTime estende la stessa esperienza con il timer.
È necessario scaricare le campane e i suoni di sottofondo?
No. Le campane e il rumore bianco, marrone e rosa vengono generati in tempo reale nel tuo browser utilizzando l'API Web Audio, quindi non ci sono file audio da scaricare e il timer funziona anche offline. Niente viene registrato o inviato da nessuna parte: la tua sessione rimane interamente sul tuo dispositivo.
A cosa servono i campanelli d'intervallo?
Le campanelle degli intervalli emettono un suono delicato in punti regolari durante la sessione, ad esempio ogni 5 minuti, così puoi effettuare il check-in, passare da fasi come la consapevolezza del respiro e una scansione del corpo o semplicemente ricordarti di tornare al presente senza aprire gli occhi o controllare lo schermo.
Il timer impedirà il blocco dello schermo?
Sui browser supportati, il timer richiede un wakelock dello schermo mentre è in esecuzione, in modo che il dispositivo non si oscuri o non si blocchi durante la sessione. Puoi disattivarlo nelle opzioni. Se il tuo browser non lo supporta, mantieni la scheda attiva o regola le impostazioni di blocco automatico del tuo dispositivo.