Meditations timer
Al lyd genereres i din browser. Intet optages, downloades eller sendes nogen steder.
MindTime bringer mere end 100 lydbilleder, brugerdefinerede klokker, Streaks og offline sessioner til din telefon.
Hent den gratis appEn distraktionsfri online meditationstimer
Denne gratis online meditationstimer er bygget til selvstyret meditation. Vælg en hvilken som helst varighed, tilføj blide start-, interval- og afslutningsklokker, og lag hvid, brun eller pink støj for at maskere distraktioner - alt sammen genereret live i din browser, så det fungerer offline og holder din træning fuldstændig privat. Der er ingen tilmelding, ingen betalingsmur og intet mellem dig og dit åndedræt.
Sådan bruger du meditationstimeren
- 1
Vælg en varighed. Vælg en forudindstilling, eller indtast en tilpasset længde i minutter.
- 2
Sæt dine klokker. Tænd for intervalklokker for forsigtigt at markere faserne af dit sidde.
- 3
Vælg en baggrundslyd. Læg hvid, brun eller pink støj i lag for at maskere distraktioner, eller holde den stille.
- 4
Tryk på start og mediter. En blød klokke åbner og lukker sessionen, mens din skærm forbliver vågen.
Populære timerlængder
Ofte stillede spørgsmål
Er denne online meditationstimer gratis?
Ja, helt gratis uden tilmelding, ingen konto og ingen annoncer. Alt kører i din browser - indstil en varighed, vælg dine klokker og baggrundslyd, og mediter. Til lydlandskaber, Streaks og offline-sessioner på farten, udvider MindTime-mobilappen den samme timer-først-oplevelse.
Skal klokkerne og baggrundslydene downloades?
Nej. Klokkerne og den hvide, brune og lyserøde støj genereres live i din browser ved hjælp af Web Audio API, så der er ingen lydfiler at downloade, og timeren fungerer endda offline. Intet optages eller sendes nogen steder – din session forbliver udelukkende på din enhed.
Hvad er intervalklokker til?
Intervalklokker lyder en blid klokke på regelmæssige tidspunkter under din session - for eksempel hvert 5. minut - så du kan tjekke ind, skifte mellem faser som åndedrætsbevidsthed og en kropsscanning eller blot blive mindet om at vende tilbage til nuet uden at åbne øjnene eller tjekke skærmen.
Vil timeren forhindre min skærm i at låse?
På understøttede browsere anmoder timeren om en skærmaktiveringslås, mens den kører, så din enhed ikke dæmpes eller låses midt i sessionen. Du kan slå dette fra i indstillingerne. Hvis din browser ikke understøtter det, skal du holde fanen aktiv eller justere din enheds indstillinger for automatisk låsning.