100+Ηχοτοπία

4Τύποι συνεδριών

8Καμπάνες διαλογισμού

100%Δωρεάν εκκίνηση

Τα πάντα για μια βαθύτερη εξάσκηση

Το χρονόμετρο σου, με τον δικό σου τρόπο

Οποιαδήποτε διάρκεια ή ατελείωτη λειτουργία, με προθέρμανση και προεπιλογές.

Καμπάνες που σε φέρνουν πίσω

8 καμπάνες διαλογισμού για αρχή, τέλος και ήπια διαστήματα.

Φτιάξτε την καθημερινή σας πρακτική

Streaks και στατιστικά σε τέσσερις τύπους συνεδρίας.

MindTime daily practice streaks and statistics

Σκεφτείτε με ένα ημερολόγιο

Καταγράψτε γρήγορες πληροφορίες μετά από κάθε συνεδρία.

Για καθημερινό ενσυνείδητο διαλογισμό

Διαλογιστείτε χωρίς περισπασμούςΜια ήρεμη, ακατάστατη διεπαφή που σας κρατά παρόντες.

Διατηρήστε ειρηνική συνέπειαΚαθημερινά Streaks και απαλές υπενθυμίσεις χωρίς πίεση.

Παρακολουθήστε την πρόοδό σαςΤα λεπτά, οι περίοδοι σύνδεσης και τα Streaks αναλύονται κατά τύπο.

Βαθιά εστίαση με ηχοτοπίαΉχοι περιβάλλοντος με στρώσεις για εστίαση, ύπνο και χαλάρωση.

Σημειώστε το μυαλό σαςΓρήγορες αντανακλάσεις που αποκαλύπτουν μοτίβα με την πάροδο του χρόνου.

Γιατί ένα ειδικό χρονόμετρο διαλογισμού;

Το MindTime είναι ένα δωρεάν χρονόμετρο διαλογισμού που δημιουργήθηκε για αυτοκατευθυνόμενη εξάσκηση. Ορίστε οποιαδήποτε διάρκεια ή καθίστε ανοιχτό, επιλέξτε απαλά κουδούνια έναρξης, μεσοδιαστήματος και λήξης και στρώση σε οποιοδήποτε από τα 100+ ηχοτοπία περιβάλλοντος — χωρίς καθοδηγούμενες φωνές, χωρίς τροφοδοσίες, χωρίς πίεση συνδρομής. Απλώς ανοίξτε την εφαρμογή και αναπνεύστε.

Πρώτα με χρονοδιακόπτη, χωρίς περισπασμούς

Οι περισσότερες εφαρμογές διαλογισμού θάβουν το χρονόμετρο κάτω από μαθήματα και περιεχόμενο. Το MindTime το βάζει πρώτο, ώστε να περνάτε από το άνοιγμα της εφαρμογής στην πρώτη σας αναπνοή σε δευτερόλεπτα.

Καμπάνες και ηχητικά τοπία που ελέγχετε

Διαμορφώστε τα κουδούνια έναρξης, διαστήματος και λήξης και, στη συνέχεια, αναμείξτε ήχους της φύσης, λευκό θόρυβο και ήρεμες υφές περιβάλλοντος για να δημιουργήσετε την ακριβή ατμόσφαιρα για να καθίσετε.

Λειτουργεί εκτός σύνδεσης, παρακολουθεί την πρακτική σας

Εκτελέστε το χρονόμετρο, τα κουδούνια και τα ληφθέντα ηχητικά τοπία χωρίς σύνδεση και κρατήστε ένα απλό ιστορικό που υποστηρίζει τη συνέπεια χωρίς να μετατρέπετε τον διαλογισμό σε διαγωνισμό παραγωγικότητας.

Οδηγοί και πόροι διαλογισμού

Πρακτικοί οδηγοί, συγκρίσεις εφαρμογών και συμβουλές για να δημιουργήσετε μια πιο ήρεμη και συνεπή πρακτική.

Περιηγηθείτε σε όλους τους πόρους

Συχνές Ερωτήσεις

Γρήγορες απαντήσεις σε κοινές ερωτήσεις

Δείτε όλες τις ερωτήσεις

Ορίστε μια διάρκεια. Επιλέξτε ένα κουδούνι. Αναπνέω.

Ξεκινήστε την καθημερινή σας πρακτική με ένα απλό χρονόμετρο διαλογισμού χωρίς περισπασμούς.