100+Soundscapes

4Jenis sesi

8Loceng meditasi

100%Percuma untuk Bermula

Semuanya untuk amalan yang lebih mendalam

Pemasa anda, cara anda

Sebarang tempoh atau mod tidak berkesudahan, dengan memanaskan badan dan pratetap.

Loceng yang membawa anda kembali

8 loceng meditasi untuk selang permulaan, tamat dan lembut.

Bina amalan harian anda

Streaks dan statistik merentas empat jenis sesi.

MindTime daily practice streaks and statistics

Renungkan dengan jurnal

Tangkap cerapan pantas selepas setiap sesi.

Untuk meditasi penuh perhatian setiap hari

Bermeditasi tanpa gangguanAntara muka yang tenang dan rapi yang membuatkan anda sentiasa hadir.

Kekalkan konsistensi yang amanStreaks harian dan peringatan lembut tanpa tekanan.

Jejaki kemajuan andaMinit, sesi dan Streaks dipecahkan mengikut jenis.

Fokus mendalam dengan skap bunyiBunyi ambien berlapis untuk fokus, tidur dan relaksasi.

Jurnal fikiran andaPantulan pantas yang mendedahkan corak dari semasa ke semasa.

Mengapa pemasa meditasi khusus?

MindTime ialah pemasa meditasi percuma yang dibina untuk latihan terarah kendiri. Tetapkan sebarang tempoh atau duduk terbuka, pilih loceng permulaan, selang dan tamat yang lembut, dan lapiskan dalam mana-mana 100+ skap bunyi ambien — tiada suara berpandu, tiada suapan, tiada tekanan langganan. Hanya buka aplikasi dan bernafas.

Diutamakan pemasa, tanpa gangguan

Kebanyakan apl meditasi membenamkan pemasa di bawah kursus dan kandungan. MindTime mendahulukan, jadi anda beralih daripada membuka apl kepada nafas pertama anda dalam beberapa saat.

Loceng dan skap bunyi yang anda kawal

Konfigurasikan loceng mula, selang dan tamat, kemudian campurkan bunyi alam semula jadi, hingar putih dan tekstur ambien yang menenangkan untuk membina suasana yang tepat untuk duduk anda.

Berfungsi di luar talian, menjejaki amalan anda

Jalankan pemasa, loceng dan skap bunyi yang dimuat turun tanpa sambungan, dan simpan sejarah ringkas yang menyokong konsistensi tanpa mengubah meditasi menjadi pertandingan produktiviti.

Panduan & sumber meditasi

Panduan praktikal, perbandingan apl dan petua untuk membina amalan yang lebih tenang dan konsisten.

Semak imbas semua sumber

Soalan Lazim

Jawapan pantas kepada soalan biasa

Lihat semua soalan

Tetapkan tempoh. Pilih loceng. Bernafas.

Mulakan amalan harian anda dengan pemasa meditasi yang mudah dan bebas gangguan.